Question

16岁突然掉头发特别多是怎么回事？

Answer 1

这是正常现象 青春期新陈代谢快 掉头发很正常。

你可以试试这个方法：

洗发前用梳子梳顺 这样可以减少洗头发事的脱发量 洗发的同时需轻轻揉搓边按摩 能促进血液循环 洗头时选择用温水不宜用过凉或过热的水 洗发后要及时擦干用毛巾将头发包起来吸去大部分水分 再用另一条毛巾轻轻擦拭头发 梳好理顺 自然晾干 如果是女孩就要慎用吹风机 因为吹风机的高温容易使干燥而损伤发质。

选择营养均衡的饮食 营养的缺乏或不平衡以及维生素、矿物质的缺少都会对头发造成不同程度的损害 如果蛋白质缺乏就可能使头发生长停顿下来 从而导致头发未等成熟就过早的脱落 而含碘的海菜类及碘盐 富含维生素和锌的食物如绿色蔬菜、南瓜、豆类花生、肝脏、蛋黄等也不可缺少 他们都能给头发提供足够的营养 另外过量的、过分精制的碳水化合物都可能消掉有美发作用的B族维生素 所以女孩子最好多吃粗粮。

经常梳理头发 每天梳头2-3次，每次20-30下 注意 梳齿不宜太密 梳理时千万不可用力拉以免拉掉头发 最好选用木质或天然品制成的梳子 更有利于健康　　坚持按摩头部可以坚固发根防止脱发 正确的按摩方法是将手指在头皮上轻轻揉动 经由前额、发际、两鬓、头颈、头后部的顺序进行 油性发质者按摩时轻些，干性发质者则可以重些。

避免阳光暴晒 打遮阳伞或戴太阳帽都可以。