Question

戒烟将近一个月，快撑不住了，怎么办？

Answer 1

几个月怎么会呢？ 我又不是没戒烟经历 能坚持一个月烟瘾就小很多了。 2个月基本就没有了。 要说烟瘾大小我烟瘾也不小一天两盒。 你这烟瘾够大的 还是遇到什么郁闷的事了？ 有时候刚戒遇见心情不好可能复吸

Answer 2

戒烟, 最难了，但我一直在想戒烟真的有那么多好处吗？烟是碱性，人体长时间在碱性的状态下，一但戒烟，人身就会出现酸碱 不平衡，人的身体也就会不适应，也就是人在戒烟出现不正常现象的原因，我想如果烟没有过量，没有给你的生活带来影响，不戒也罢。

Answer 3

坚持住，坚持就是胜利，如果你放弃了，那么你这一个月又白费了。

Answer 4

戒烟分两步：第一是消除烟瘾，第二是克制心瘾，只要做到这两方法，就能顺利把烟戒掉。现阶段属于心瘾，坚持就是胜利，戒烟对自己，对家人都号！要有信心！

Answer 5

远离抽烟的人，不要去闻烟味，再坚持一下，多看看抽烟人肺部的图片，看看抽烟引起的癌症