用凉水。一般的原则是菜类用开水,肉类用冷水。
冷水锅焯水:冷水锅焯水是将原料与冷水同时下锅。水要没过原料,然后烧开,目的是使原料成熟,便于进一步加工。
动物性原料,如;白肉、牛百页、牛肚领等,也是冷水下锅加热成熟后再进一步加工的。有些用于煮汤的动物性原料;也要冷水下锅,在加热过程中使营养物质逐渐溢出,使汤味鲜美,如用热水锅,则会造成蛋白质凝固。
冷水锅焯水的关键:
1、锅内的加水量不宜过多,以淹没原料为度。
2、在逐渐加热过程中,必须对原料勤翻动,以使原料受热均匀,达到焯水的目的。
3、 肉类原料下锅焯水至变色即可,捞出沥干水分后可以进行下一步的烹调。
扩展资料
开水锅焯水:开水锅焯水,就是将锅内的水加热至滚开,然后将原料下锅。下锅后及时翻动,时间要短。要讲究色、脆、嫩,不要过火。
这种方法多用于植物性原料,如:芹菜、菠菜、莴笋等。焯水时要特别注意火候,时间稍长,颜色就会变淡,而且也不脆、嫩。因此放入锅内后,水微开时即可捞出晾凉。
开水锅焯水的关键:
1、叶类蔬菜原料应先焯水再切配,以免营养成分损失过多。
2、焯水时应水宽火旺,以使投入原料后能及时开锅;焯制绿叶蔬菜时,应略滚即捞出。
3、蔬菜类原料在焯水后应立即投凉控干,以免因余热而使之变黄、熟烂的现象发生。
参考资料来源:百度百科-焯水
01 - 冷水锅焯水 -
将原料与冷水同时放入锅内煮一下叫冷锅焯水,适用于体积大、含有苦味、涩味的根茎类植物性原料,如根茎类蔬菜中的竹笋、土豆、萝卜、山药等。
这些原料中所含的苦涩味物质有一个较慢的转化过程,只有在冷水锅中随水温的增加而逐渐消除,若入沸水锅焯水,则易出现外烂而里未透的现象。
或者是体积较大、结构密实、血污较多、腥膻异味较重的动物性原料如牛、羊、兔肉及动物内脏等原料。
这些肉类往往血污重、异味浓,如果用沸水锅进行焯水,会使原料体表骤然受热收缩凝固,而不利于排除血污和腥膻异味。
冷水锅焯水应掌握以下关键:
①锅内的加水量不宜过多,以淹没原料为度。
②在逐渐加热过程中,必须对原料勤翻动,以使原料受热均匀,达到焯水的目的。
【主料】牛腩1000克 【配料】姜1块,葱适量,冰糖25克,红酒1勺,生抽20毫升,老抽3毫升 【香料包】八角,茴香,桂皮,白蔻,山楂果,桂枝少许
将1000g牛腩切成2.5厘米左右的方块,焯水烹饪过程中牛肉会缩水,切太小块口感不佳
将切好的牛肉块用清水冲洗,准备一个大锅将牛肉放入,冷水一同煮开将血沫逼出
焯水后将肉粒捞出用热水将血沫冲洗冲走
起油锅,倒入少许油烧热,下葱姜爆香后倒入牛肉翻炒,烹入少许红酒炒匀
加入适量热水,没过牛肉块为好,放入冰糖25克煮至融化
加八角,茴香,桂皮,白蔻,山楂果,桂枝少许,生抽20毫升,老抽3毫升
小火慢炖上1小时30分钟左右,期间用筷子稍许拌一拌
待牛肉酥烂大火收汁,撒上葱花完工小贴士: 1、冷水下锅而不是直接放入开水焯,即可可以保证其软嫩度,又可逼出血水
2、一定要在热水清洗干净,如果用冷水洗,肉质会收紧