Question

手术后大量脱发应该怎么办

Answer 1

手术后有可能是发生了身体虚弱，气血虚弱，所以会出现了掉头发，需要适当补充营养，可以吃黑芝麻，瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，服用养血生发胶囊，是可以长出来的，营养充足，以后头发就可以生长的，如果一直有身体虚弱，那就不能自行生长，所以需要根据自身的情况来分析，然后选择合适的方法治疗，有利于身体的恢复。

1.补充铁质。脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺功能，有利于头发健美，可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长的作用。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

5.多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的原因之一是由于体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。

饮食上注意营养，可常吃上述食物帮助头发生长，对于脱发建议用缮思缘丝木精华液外用，加快头发生长，防止掉发，坚持用着就能改善脱发的情况。

Answer 2

首先要保证心情愉悦，睡眠充足
其次饮食上多吃一些有营养的食物
一般只要毛囊没有坏死，头发都是可以长出来的
所以这段是时间建议好好调理