求有效减肥方法… 20
求有效减肥方法…我本人170cm，110斤按说不算胖。可就是肚脐眼周围的脂肪一直减不掉，仰卧起坐、平板支撑、节食、喝减肥茶都用过了，没一点用！大家有没有好的方法…？...
求有效减肥方法…我本人170cm，110斤按说不算胖。可就是肚脐眼周围的脂肪一直减不掉，仰卧起坐、平板支撑、节食、喝减肥茶都用过了，没一点用！大家有没有好的方法…？
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每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。
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保持营养的饮食习惯，运动，除了运动还是运动，我一个月减了8斤，谢谢
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什么运动
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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