哪个时间段运动最好
8个回答
展开全部
早上运动最好，今天教你一套月瘦15斤的晨练动作
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有些人由于对运动性质、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解，或对运动存在错误的认识，长期坚持错误的运动习惯和动作，很难达到预期效果，即使有些良性改变，却造成了身体其他方面的损伤。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
