Question

总是适应不了高中生活，感觉压力太大，心里特别难受，希望爱心人士能帮帮忙！

每天有写不完的作业，总是熬到深更半夜，甚至晚上11点没写完作业早上4点起来接着写，结果还是又没写完的，老师要求背诵的东西也没有时间看。结果第二天作业少交，小考不过，老师不愿意，我也累到不行，也感觉压力大，心里十分难受，学过的东西也没有时间消化，感觉什么都是恶性循环，时常感到浑身难受，脑袋混沌，晚上做噩梦。希望你们能帮我解决难关，谢谢！

Answer 1

注意身体啊，保证睡眠时间，可以每天晚自习下课时间抽空去跑跑操场减压，先写要交的作业，不会的题不要纠结超过15分钟，跳过去，写完其他题后再去问同学，和学霸交流效率会更好