Question

又一个明星因抑郁症去世 抑郁症到底有多可怕

Answer 1

抑郁症的痛苦无非来自两个方面，一个是躯体上的，一个是精神层面的，这些我无法描述，只有身临其境的人才有那种体会。我想说的是如何远离此病，以及得了抑郁症后怎样对待。抑郁症作为一种常见疾病发生的机率很高，这主要是因为，工作、学习、生活等压力大，或其他疾病、感情挫折、生意失败等造成的。所以在做任何事或抉择的时候，一定要结合自己的情况量体裁衣，不要追名逐利和经不起各种诱惑，放下自己的虚荣心，制定可行的目标，并留有回旋余地。比如，大学毕业选择留在北京工作，你首先考虑的是将来能不能买得起房子，不然的话一旦在那里生活，就会有难以承受的压力，会使你不断产生焦虑，久而久之就有导致抑郁症发生的可能。