年䍅50岁多久一次性生活算正常
41个回答
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对于这个年龄来说,一般来说还是建议半个月到一个月一次还是比较好的,具体的还是要根据个人的体质以及,身体素质进行决定,根据每次之后,没有持续的腰酸背痛这些表现为宜。
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其实这东西没有什么固定的次数,有些人二三十岁就不行的,一个月做不了一两次。有些人七八十岁照样生龙活虎,一天几次不成问题。不管多少次关键是自己的身体要能承受,如果你每天都来一次,身体一点事都没有,不觉得累,说明这个频率比较适合你。如果一个礼拜做一次就累的够呛,那就要减少次数了。建议在十天一次左右吧。
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并没有一个确切的说法,看个人的身体情况,劳动,日常生活等。一般为一周1-2次为宜。意见建议:建议你注意劳逸结合。保持心情舒畅。合理均衡饮食。定期每年体检。祝你健康。
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一个月一次,即可,不要纵欲过度,得适可而止,但是如果身体健康,练过的可以因人而异。
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一个月过次就行了 人要懂得适度
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