Question

哪些恶习会导致近视或近视加深？

孩子近视的不断增多是什么原因导致的？

Answer 1

酒精会伤害眼睛

酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。

保护眼睛请戒烟

吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，可是吸烟还会导致视力受到影响，这不是危言耸听。

吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟导致弱视的原因，是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩，严重者可致失明。

过度日晒会伤眼

过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。因此，在户外时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。

现在很多小朋友都会出现一系列的视力问题，除了家庭遗传的近视眼以外，还有就是孩子从小经常接触电子产品，有些家庭为了哄住孩子不哭闹，经常会给他们玩手机、平板电脑，要不就是开着电视看动画片，虽然可以一时哄住宝宝，久而久之对孩子眼睛的视力就造成了伤害，一定要严格控制使用电子产品的时间，以上恶习千万不可出现，否则对眼睛的伤害可不是随时可以弥补的。

Answer 2

:患近视眼的人现在可说是到处可见，上至成年人，下至儿童，不少都因为近视而戴上厚厚的眼镜的， 近视眼对患者的生活，工作，学习，都会造成一定的影响的，所以大家要注意了解近视眼的原因，以便可以更好的预防近视眼的发生。

近视眼现象可说是生活中大家都常见的一种现象，尤其是现在不少家庭里的孩子都有不少有近视眼的，这无疑给他们的学习运动都会造成一定要困扰。而且以后还将继续影响他们
一、内因，包括遗传因素和发育因素这两方面。
1、遗传因素 ，近视眼的发生和遗传是有一定的关系的，尤其是高度近视，不过对于一般的近视则遗传的倾向不很明显。一般来说，如果是遗传因素引起的，多出现近视的年龄较早， 度数多在600度以上。当然也有高度近视眼者没有家族史的。高度近视眼属于常染色体隐性遗传，而一般近视眼属多因子遗传病。
2、发育因素，婴儿出生后眼球较小，所以开始都是远视，但随着成长，眼轴也会逐渐加长，一般到六岁才发育正常。如果过度发育就会形成近视，这种情况为单纯性近视，另处还有一种是高度近视或进行性近视或病理性近视。这类近视到晚年可发生退行性变， 视力会逐渐减退，配镜也不能得到矫正视力。另外还有个别的是先天性的，就是一出生时就是近视眼。
二、外因，主要指的是环境因素，如从事文字工作的人，发生近视的几率就高，另外还 有青少年学生中近视的也多，这主要也是和近距离用眼有关的，特别是青少年的眼球处于生长发育阶段，调节能力很强，而且球壁的伸展性也比较大，阅读，写作业等近距离的眼部工作调节和集合作用，会让内直肌对眼球施加一定的压力，这样眼内压也会升高，随着看书写作业的增加，调节和集合的频度和时间也会增加，这样睫状肌和眼外肌常处在高度紧张状态，调节作用的过度发挥就会造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。不过一般休息后视力可得到改善或完全恢复，这种近视也叫功能性近视或假性近视。
上面就是一些导致近视眼的原因，除了内因不可避免的，而对于外因引起的近视，其实很多时候是 可以避免的，只要合理正确用眼，就可减少发生近视眼的几率，所以对于青少年来说，一定要注意在学习之余，要尽量少看电视电脑，或是玩手机，以防影响到视力。
近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方

3、照明光线过强或过弱。灯光的好坏对青少年的视力有直接的影响，过强的光线又会使

Answer 3

导致近视加深的原因1、用电脑
　　说到导致近视有哪些原因，那用电脑算得上长老级的了。现在我们不管是学习还是工作，生活或者娱乐，几乎都离不开电脑。而电脑对我们来说比电视还要近的多。因此，电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具，也是给眼睛带来最大疲劳的根源。所以一定要合理安排自己的用电脑时间。
　　调查表明，有82。4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。在美国，这作为职业病，被排在第一位!
　　所以，减缓用电脑的眼疲劳，也因该放在我们人类护眼的第一位!
　　导致近视加深的原因2、看书写字
　　提到看书写字，真是一点都不亚于电脑的，它的覆盖面非常广从小就需要学习，记忆当中，我们的近视伴随的学习的进度而加深。
　　看书写字，都是近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌，眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
　　导致近视加深的原因3、看电视
　　每个有一定视觉能力的人，可能都会看电视。看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体，加上距离比较短，长时间的看电视，比较容易产生疲劳，特别是少年儿童，视力还没有成熟，容易造成伤害……
　　导致近视加深的原因4、环境因素
　　很多我们个人无法改变的环境，环绕着我们。不知不觉，眼睛就受到了伤害。包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等，都会直接和长时间的影响我们的视力，无声无息的。
　　导致近视加深的原因5、用眼卫生
　　不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。包括过度疲劳、藏手擦眼、卧床看书等。一个坏的习惯就足以毁掉一双好眼……
　　导致近视加深的原因6、遗传
　　学前儿童近视大多数源于遗传。总体近视源于遗传的占到5%左右。父母双方都是高度近视(800度以上)，孩子得近视得概率非常高。所以专家建议，高度近视的双方最好不要结婚。
　　导致近视加深的原因7、病变药毒
　　眼病(红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等)非眼病(糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧等)都有可能短时间或者长时间的影响视力。
　　一些药物和病毒也会影响视力。包括眼药水，用到有依赖性了也会影响视力。眼睛本身老化(黄斑病变，视锥细胞密度下降等)也会影响视力。

Answer 4

近视这种眼镜疾病大家应该是最熟悉不过的了，不管男女老少，都有可能会患上近视。虽然说近视不会影响到我们的身体健康和生命安全，但是对于我们的日常生活还是有很多不便的影响的。现在最为普遍的纠正近视的方法就是戴眼镜，当然，如果不想带眼睛还能动手术。那么哪些习惯会导致近视呢?今天我们来给大家看一下哪四大不良习惯会导致近视吧。
1、灯光强弱不当­
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳，是引发近视的原因之一。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。
2、配眼镜太随意­
随便找一家眼镜店配眼镜，验光不准确，度数不标准，质量不过关。­这样眼睛容易疲劳，度数也易增加。
3、图书纸张、印刷太“讲究”­
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳，也可能是近视的原因。­
4、户外活动时间太少­
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。
通过我们的介绍，相信大家对于近视眼有了更加深入和清晰的了解了。希望对大家的治疗有所帮助。当然，我们还是建议大家做好日常的预防和保养才是最好的，如果真的患有近视眼，应该去正规的机构配眼镜或是医院做手术，争取能够恢复视力。最后祝大家身体健康，两眼清亮

Answer 5

近视在生活中很普遍，特别是现在的年轻人大多都有近视。我是从初三开始有一点近视，当时同学说要赶快配眼镜，不然会越来越近视的。当我买完了却又有同学说，如果长期戴就取不下来了。我就没戴，眼镜也白买了。总结自己及其他小伙伴的经验，有如下几种情况会导致近视：
1.用眼方式不正确。许多青少年喜欢在行车上、走路时或者躺着看书、玩手机，这样对眼睛很不利。因为车厢震动，躺着看书、玩手机，眼与书本、手机屏幕的距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，会加重眼睛负担。
2.熬夜
熬夜这样的一个恶习，虽然说在如今的生活中，年轻人们普遍都会选择熬夜，但其实这真的也是影响非常大的一个恶习了，毕竟在夜晚的时候，如果真的是眼睛使用过度，这对眼睛也是刺激非常大的一种恶习了。所以说真真的也是人们应该及时改掉的一种恶习了，不然小心你的度数也是会再次翻倍了。
3.乱用眼药水
其实也就是有的人会选择乱使用眼药水了，可能人们会认为，在自己眼睛并不是非常非常舒服的时候，会使用一些眼药水，但其实如果真的是乱使用眼药水的话，其实反而是会对自己的视力有着一定的影响，所以说其实眼药水也是并不能乱使用的了。
4.长期不间断使用电子产品
可能就是因为会有着许多的人们都是会比较沉迷于手机又或者是电脑等电子产品，这样的一些电子产品同样也是会有着很大的辐射了，所以说看的出来，如果真的是沉迷这样的一些电子产品，真的也是会对眼睛有着非常大的伤害了，所以说近视的人们真的也是应该多多注意自己使用电子产品的时间了。
5.照明光线过强或过弱。灯光的好坏对青少年的视力有直接的影响，过强的光线又会使孩子的眼睛很容易感到疲劳，而过暗的光线下，孩子不得不眯起眼睛才看得清东西、频繁眨眼和集中精神困难等，可引发假性近视，久而久之，就会变成真性近视了。
6.长时间近距离用眼。眼睛可通过调节晶状体的弯曲程度（屈光）来改变晶状体焦距获得倒立的、缩小的实像。当我们观看近距离事物时，人眼的屈光系统首先会将眼睛的焦点调节到近处。如果长时间近距离看书或玩电子产品，会导致视疲劳、眼睛干涩等，这就是青少年近视眼多因长期近距离用眼的原因。
至于预防近视的方法就是多参加户外运动，运动不仅能增强青少年的体质，还可以促进营养物质的吸收，缓解眼睛疲劳，学校、家长可多鼓励青少年参加体育运动，如篮球、足球、羽毛球等。
希望大家多进行户外活动，多锻炼，少沉迷于电子产品，多做眼保健操！