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长时间的玩游戏,看看电脑,还有就是长时间的观看手机,都是会导致视力下降的。视力下降就会使近视进一步的加深。建议合理安排时间,保证眼睛的足够休息。
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在强光或太暗的光线下看书,写字;不正确的读写姿势;长时间沉迷于电子产品等等这些习惯都容易导致或加深近视眼。
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长时间看子产品,还有坐座习惯不当,看东西光线过亮过暗,接触一线化学药品等。
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坐姿不正,看书距离不当易导致近视。晚上长时间看电视,看手机容易眼晴疲劳加深近视。
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首先随着科技的发展,平板电脑、手机的普及,这些都是辐射大的器材,一玩就是半天,严重影响视力,其次是近距离看电视,一看半天,影响视力,再次不良的学习习惯,眼睛离书本近,也影响视力,还有总吃甜食也会对视力有影响,综上所述,要从生活、饮食上注意并且自律,才能远离近视!
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