如何去除体内湿气?

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你手抖么
2020-02-27 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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保持良好生活习惯,保持营养均衡!
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金华王医生
2020-02-27 · 专注解决生活与健康问题
金华王医生
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健脾除湿,注意良好的生活习惯,适当的运动排汗,平时可以吃一些祛湿茶,薏米,赤小豆,山药,芡实,红豆,茯苓,饮食清淡
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