高考前几天心态崩了怎么办
6个回答
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除了平时训练少,不自信也会导致考前心态崩溃的!你干嘛不自信?那么多人跟你在一起去考试,别人为什么乐呵呵的进考场,你就患得患失?你同学也是人啊,为什么别人心态不崩溃,你没进考场就败下阵来?你应该想,我跟他们一样的起跑线,我凭什么心态低迷于他们?你只有把自己的自信提高上了,还怕心态崩溃吗?此外,自信缺乏也有可能与你平时的积累有关,你也许基础不够扎实,对自己的知识水平不认可,不过事情已经到了这个地步,还想怎样?能力比同学弱一点,那你心态还要低于他们吗??所以呢,树立起你强大的自信心,考前心态会有所改观的。
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2019-05-14
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调整一下,放平心态,和平常考试一样的,就是换了一个地方而已,你想平常在学校刷题,模拟,已经千锤百炼了,不要害怕,或者可以暂时休息一下下,去和老师沟通一下
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都知道心态的重要性,我们渴望考好害怕失败,所以我们心态总是会忽高忽低,患得患失,总害怕,失败了怎么办?考不好我怎么办?父母怎么办?怎么对得起老师的教育?怎么面对父母?我们一旦想到了失败,心态就会低落,头脑处于低迷状态,越想结果越严重,结果越来越糟糕,对我们考试十分不利!所以呢,我们应该避免这样的问题,不要想太多,结果往往没有想象的那么糟糕!
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