Question

伤心的时候，你会做什么事情？

在你很伤心的时候，你会做什么事情，让自己开心起来？

Answer 1

伤心的时候就做一些自己喜欢的事燃毕情，我一般都会去田径场跑步，觉得跑步可以解脱，如果你觉得不开心了，那你可以雪几个人很好的朋友去游玩，皮敬芹可以找几个朋友去逛稿滑街，不管做什么，都别让自己一直处于那种悲伤的环境里，一定要坚强起来。

Answer 2

1、听音乐，看喜剧和欢乐的综艺。优美的歌可以让我放松，缓和我的情绪；喜剧和综艺会把快乐传递给我，哪怕只是一时的。
2、会来到野外，站在最高的地方，向着天空呐喊，把自己心里的话大声说出来，让样心里会舒服一点。
3、请几天假，散散心。要是有时间，我就就出去游玩，放松放松，看看美丽的风景，心境会比较开阔一点，心情也会差旦瞎慢慢变好！
4、偷偷哭一场，然后找最好的朋友倾诉。当自己的伤心分享出去的虚空时候，心里有了些释放，心里的压力自迟者然而然会减轻不少。

Answer 3

伤心的时候，我通常会提汪槐醒自己不要太难过。
有时枣液实在是太伤心了，我就会自己一个人，情绪来的时候，自己痛痛快快哭一场。
大多数伤心的时候，我会自己看看书，听听歌，慢慢的心情平复了，自然就好了。
我凳陵物通常不会去找朋友倾述，都是自己化解。
有时也会做点自己爱吃的，买点好吃的零食。
有时会做一些运动，慢慢释放自己的情绪。

Answer 4

先物拍做上一顿美味的饭菜，该吃吃该喝喝，人吃饱了，罩行羡最不容易生气，最安静，最幸福了。然后打开淘宝天猫买买买，衣服化妆品好吃的喜欢的买买买。有多幸福无需多言了。到这里还不行，就是自己心态有问题了。严重的话要去看心理医生了带丛。我是去外面快走一大圈，回来洗个澡，放音乐，然后点上一支檀香，爬到床上，脑子放空。就能入睡了。第二天就没事了。又是新的开始。

Answer 5

我肆碧很伤心的时候，一般就是睡觉，或者运动，大汗淋漓的感觉总能让我仿佛重获新的生命一样，而充足的休息则能让我重新打起精神，想好下一步要怎么走。每个人都会有伤心难过的燃雹迅时候，我觉得最重要的并不是怎么让工作或生活回归正常，而是要整理好自己皮此的心态，这样才是真正治本的方式。