Question

伤心的时候，你会做什么事情？

在你很伤心的时候，你会做什么事情，让自己开心起来？

Answer 1

当我伤心难过的时候，我会听我最喜欢的音乐来释怀自己，或者找朋友倾诉一番，然后睡一会觉，就不会那么难过了！不知道友友们是怎么做的呢

Answer 2

如果你也曾感受过那种巨大的难过，那种即使在一场午睡醒来过后还是能够在胸口被隐隐感知到的巨大的难过。午睡就像一个重置按钮，以前你有什么小难过小烦恼都会被它重置。直到有那么一次，你发现它失灵了。

一件让你难过的事，如果能改变，那你就停止难过，去改变它。如果无法改变，难过也没有用。世间所有事，无非就是“在争取”和“已接受”。情绪存在的意义，是为了告诉我们，任何东西都不是永恒的。混饭圈的人，每次感觉难过的时候就总想去微博看看自己的爱豆，看着爱豆总是笑的那么阳光总是那么积极向上，总是带给粉丝太多太多的正能量，看到他们，就觉得自己怎么可以这么丧呢？不管什么事情，总得有一个一切都会好起来的信念在，人活在世上，绝不能把自己当成是最不幸的人，你也经历过很多难过的事情，你也曾承受过苦难，所以要牢牢记住你的吸引力法则，只要自己一直去相信好的，就总会有好的事情发生。

Answer 3

伤心的时候我只会流眼泪。满满的都是痛苦。但是还得活着，还得一天一天的过。所以自己就要想得开，把好多事情往好的方向去想。没有过不去的坎。调整自己的心情，对待将来的生活。过去的就让它过去吧。面对美好的将来，对未来充满信心。

Answer 4

伤心的时候，我会哭。这并不是一个脑筋急转弯式的回答，事实如此。 在伤心到极致的时候，整个人和外界似乎已经被隔开了，完全沉浸在那种痛苦之中，再好玩的事情，再好听的歌曲，到这里无法感知，唯独流泪能够缓解这种悲伤的心情

Answer 5

在伤心的时候，一边丢东西，一边好像生活也跟着清晰了起来，我收东西时脑子里倒也不会想什么，而是让自己处在一个放空的状态里，慢慢的一边收东西一边心情也就这样变好啦！整理东西和整理生活一样，放下不必要的或者没有用的，才能让自己更有精力集中在要做的事情上。有时候我也会写东西， 听着舒缓的音乐，一边写一边清楚自己的所思所想，通常我能够写出就意味着我有了自己对事情的一个看法，这也是一个接纳情绪的过程慢慢的情绪也平复了。