Question

神经衰弱可以治疗好吗

Answer 1

神经衰弱要根据患者的病情轻重，如果症状轻，通过日常生活的调整和饮食可以自愈的，但症状严重，是必须要经过治疗。可以咨询心理医生，进行对症治疗，药方面选徳脯贻郁安茶调理，还有催眠或其他疗法进行选择。

神经衰弱的日常调理方法有哪些：

一、心理调整：神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关，但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。要想预防神经衰弱，必须要不断完善自己的不良性格，提高心理素质，全面进行心理调整。

二、情绪调节：不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复的重要因素。预防神经衰弱的关键措施就是要不断进行情绪调节，时刻保持良好的情绪，正确认识自己，理性面对挫折和失败。

三、合理安排：合理安排工作与生活，使生活顺应人体生物钟的节拍，有利于神经系统功能的协调，对于预防神经衰弱具有重要意义。

四、加强锻炼：体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。

可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。

Answer 2

神经衰弱属于神经症的诊断之一，指由于长期处于紧张和压力下出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，精神因素是造成神经衰弱的主要原因。常见症状有乏力、易疲劳、注意力难以集中、失眠、记忆不佳，不论进行脑力和体力活动，易有疲乏感，对刺激过度敏感，如声、光刺激和细微的躯体不适。详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法，配合药物及物理治疗，可获得较好疗效。抗焦虑、抗抑郁药物也可改善患者的焦虑或抑郁，也可使肌肉放松，消除躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼、旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等。

Answer 3

患了神经衰弱我们该如何治疗，专家列出以下几条！
1、其实在很多疾病中运动疗法是必不可少的，运动疗法可以有效的缓解患者的睡眠治疗，比如可以做一些散步、慢跑、瑜伽等，根据自己身体的实际情况定夺。
2、中药调节也是必不可少的一项方法，患者一定要前了解一下原因，再判断用药的方式以及药量。建议中药，及时饮用已郁氨茶可以缓解这种现象，多注意休息，不要做损害身体的事，这样才是对身体健康有更好的保障。　
3、患者也可以做一些物理治疗，比如水疗、电疗等，物理疗法可以缓解精神状态。
4、学会自我缓解压力，对各种压力进行疏导分析，不要让自己过于焦虑，我们可以通过冥想、静卧等方式缓解症状。
神经衰弱饮食禁忌，专家列出以下几条！
1、忌食油腻生冷食物，如：年糕、粽子、炸糕等；
2、忌食葱、姜、辣椒等辛辣刺激的食物及动物脂肪、肥肉等滋腻品；
3、酸橙等水果中鞣酸较多，妨碍铁的吸收且刺激神经，不宜多吃；
4、本症多身体虚弱而脾胃功能又差，不宜服过于滋腻或温热的补品，如：熟地、鹿茸等；
5、不宜饮浓茶、咖啡、白酒等刺激性饮料。

Answer 4

Answer 5