Question

脾胃不好的人应该怎么调理身体？

吃进去的食物储存在胃部，无法完全消化，会增加胃的负荷，造成大便不通畅，发生便秘。

Answer 1

脾怕凉，因此少食生冷，容易寒积脾胃影响人体的消化功能，此时可以用紫德堂中药蜡疗疗法，蜡块置于腹部，有温中散寒止痛之功效。也可将肉桂粉3克、荜茇粉10克、高良姜粉10克粉碎混合置于神阙穴上，再敷蜡，能起到温脾胃、止吐泻之功效。

Answer 2

今天给大家分享一个蹬脚的动作，每天坚持蹬一下，能够起到健脾胃、安心神的效果，并且还能够促进睡眠。

Answer 3

今天给大家分享一个动作，没事的时候做一下，能增强脾胃功能，这样我们的脾胃好了，身体也会更健康。

Answer 4

不知道大家身边有没有这样的朋友，心思重、废话多、易焦虑，天天把自己搞得很疲惫。其实这不仅是情绪的问题，也是脾胃的问题。

Answer 5

要根据你的身体情况去调理，去看下中医