如何确定自己有没有患上抑郁症?
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如何判断自己是否得抑郁症,提供以下几方面的情况仅供参考:家族史阳性,如果有家族阳性病史,自己从小性格比较内向,没有什么特殊爱好,最近一段时间由于各种各样原因的影响情绪不佳,工作效率比较低,浑身无力,吃饭不香,睡觉不踏实,无缘无故的有悲哀情绪,甚至看了有悲哀情节的电视剧有伤心垂泪的情况,这个时候就应该考虑自己是不是有抑郁情绪、抑郁状态,但是,是不是抑郁症要经过专业心理咨询,由专业医师量表检查,提供参考。如果经过一系列观察和量表检查,还有其他方面的表现,比如记忆力、工作效率、体力活动等有没有下降的情况,这个时候就考虑自己是不是有了抑郁情绪、抑郁状态,是不是真正的抑郁症,还要请专业医师经过详细检查确诊,排除器质性病的影响才能确诊是不是抑郁症,是很严谨的问题,应该请专业的医师确诊,自己不可以随便戴上抑郁症的帽子。
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直接的说就是去医院,千万不要自己盲目的做一些什么测试误导自己的心态,让自己处于一种害怕的情绪,自己无法确诊是否患抑郁症。因为抑郁症是病,需要根据科学的原理对症就医。需要专业人员,通过科学手段去评价。评价的标准,就是精神检查。通过专业医生在问诊中、检查中与患者的互动,来评价患者是否有抑郁症。同时还需要进行血液或头部的检查,排除其它干扰因素。根据最终结果确定是否患有抑郁症。而不是自己通过量表,问卷,或与朋友互相商量病情,去判断自己是否有抑郁症
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抑郁症的突出表现是不开心,即使本来没什么不开心的事情,但是总觉得不开心,在不开心的基础上会感觉无助、无望、无价值、自卑、自责、自杀、吃不好饭、睡不好觉、疲乏无力,对什么事情都不感兴趣,甚至觉得脑子反应迟钝。出现以上几项就考虑已经处于抑郁状态,但还是要有专业的精神科医生或者心理医生来判断是否患有抑郁症。因为诊断抑郁症是一项很复杂的技术性工作。
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主要是看症状,比如情绪低落,兴趣缺乏,乐趣丧失等
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要确定自己有没有患上抑郁症,那就看自己会不会幻想,会不会想的比较多,所以还是不要想太多
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