Question

我总是过分担心未来，请问这是焦虑症么？哈尔滨哪里能看焦虑症呢？

Answer 1

你自己也要尝试着放宽心，多做一些自己喜欢做得事，如果一开始不知道自己喜欢什么的话可以多尝试一些，也可以出去放松放松一下自己，我们现在过好现在的每一天就行，未来有那么多得未知，没必要然后现在的你为未来的你忧虑。每天就要开开心心的，开心是一天，不开心也是一天，让自己每天都开心是最好的。主要还是要给自己找点事做，培养一下自己的兴趣。兴趣来了，做事也有干劲也有动力。

Answer 2

你的情况一两句话说不清楚，建议去华慈做个检查。

Answer 3

其实正常而言，只要是人，都会担心未来！！只是程序不同而已！也谈不上焦虑症！可以去看看心理医生，但更多靠自我调适，调整心态，调整步伐，调整期望值，久而久之，自然就会变平和，变淡定，变从容！！

Answer 4

不一定是。