为什么我学了那么多挽回攻略，还是不能成功挽回？
因为你挽回的方法不对。
挽回的错误方式：
1、一味道歉，解释到底
有些人出现感情问题，是因为生活行为或者处事风格，毕竟，两个人在一起接触的时间越长、相处越深，就会越来越“坦诚相见”，也会发现以前被隐藏和忽视的问题。间隙的产生，有时候是问题的关键。
而在挽回的时候，有些人总是喜欢“优先道歉”，甚至认为：“我道歉了，就可以挽回这段感情。”但是，当他们发现道歉根本无济于事的时候，就会变得更加焦虑不安，甚至不理解对方为什么不接受自己的道歉，为什么没有重新接受自己。
“我都已经道歉了，你还想要怎样？”这是一些人发现道歉不能挽回关系时，常常会有的第一反应。其实，对方这时最需要的并不是嘴上的一句道歉，而是堂堂正正的实际行动。用事实替你发言，比反复道歉更直接，也更有效。
2、一如既往，重复旧错
这种情况也是很多时候造成“挽回难”的主要原因之一。
比如说，之前我接触过一个男生，是个小经纪人。但是呢，他女朋友不喜欢他经常和模特儿、网红走得太近，甚至一度会怀疑他是不是和这些人有工作之外的联系。最终因为这件事情女朋友决定跟他分手。
在挽回的时候，这个男生一边忙着向女朋友示好，一边仍旧在朋友圈发着和网红的合照。最后还很不理解，为什么女朋友一点都不体谅他。
既然女朋友已经告诉他，很厌烦他跟其他女生走的很近了，但这个男生仍旧我行我素，这样的方式更像是在主动挑衅。有一种“我知道你不喜欢，但我还是会这样，你是没有办法控制我”的感觉，肯定会让前任或者处在分手边缘的TA迅速撤退，然后分手变的更决绝。
学了那么多挽回攻略，还是不能成功挽回在于你根本不了解分手的真正本质。
我打两个比方。
如果给你一本最专业的食谱，再给你最顶级的食材和配料，厨具也给你配备最先进最完善的，你能做出世界上最顶尖的料理吗？
你说不可能？可不是什么都有了吗？方法也有，工具也有，为什么你还是做不成呢？因为你连盐和糖都分不清楚，你也不知道你盐放多了一点怎么办，缺少一个食谱里的食材可以用别的什么代替……
再如果，你知道自己生病了，从书上的症状看可能是甲亢，你就去根据医书上的指导买了药，你觉得病情能好转吗？也不能？为什么？因为你连你的病情程度、病原也不清，乃至用药的剂量等等。
挽回要对症下药，需要判断出你们的分手难度、分手阶段和分手类型。难度我就不多说，相关影响因素有感情基础、矛盾类型、联系状态、外部介入力量强弱……分手阶段又分为感情否定期、冷静期、反思期、平淡期等等……
很多人看了很多文章还是分不清什么是真性分手，什么是假性分手。有人觉得聊天对方还会回复就是假性分手，有人觉得联系方式被拉黑删除了就一定是真性分手？其实分手后只要闹得不太僵，你发的信息没有太强的需求感，他还是会愿意回的。
而且，有些人，习惯回复信息，习惯聊天的最后一句话由自己来说。真性分手和假性分手有时候并没有很明显的界限，要判断的话可以从以下几个方面：
1. TA的态度（以下“他”为泛指）
他可能还会回复你的消息，但从他的语气中你能够感觉到他的态度是冷漠和陌生，还是带着不舍，有时候聊得多了可能还有几分暧昧气息，那就是假性分手了。当然，还有些男生分手后还会继续撩你，其实是想获取你的性价值。
2. 分手时的表现：
他是怎么提出分手的？冷静的，理性的，还是冲动的？江湖广为流传的经典语录：大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开没有告别，悄无声息。
如果你们在分手的时候是类似这样的场景：对方气急，说了句，我们分手吧！你也很生气，说了句，好，分就分。这其实是冲动型分手，属于假性分手。是一时没控制住情绪，情急之下说了分手，等冷静下来可能就后悔了。
但如果他在和你提出分手的时候，是冷静的克制的，不管你怎么挽留，他都无动于衷，坚定要分手的话，那就很大可能性是真性分手了。
还有一种试探型分手，当她被你忽略了，她觉得你不够爱她，她的需求没有得到满足，她就会试探着提出分手，但其实是想你更重视她更爱她一点。这也是假性分手。
3.假性分手极大概率发展为真性分手
狼来了的次数多了，最后狼就真的来了。一旦有了分手这个念头或者举动，后面就可能真的发生。
也可能她觉得你们之间确实不合适，想来想去还是及时止损吧，但分开一段时间后，发现自己怎么都放不下去，本来的真性分手也就变成了假性分手。所以假性分手和真性分手的转化也是相互的。
不管你们刚开始是真性还是假性分手，你都可以当成假性分手来处理。先去挽回，在挽回的时候看看对方的态度怎么样，他是不是还愿意和你交流，是不是还会数落你哪儿哪儿的问题等等。从ta的态度里，你就基本能够判断出你们到底是真性还是假性分手。
如果是假性分手，那就正好打蛇随棍上，赶紧认错道歉求复合；如果是真性分手，就不要纠缠，冷静地接受分手这个事实，体面地离开，留下一个好印象，方便后面的挽回。
1、心态建设不够
在挽回的时候，有的女生会不断的给男生压力。女生一直询问对方，为什么我不可以。对方一开始还会解释，后来对方干脆就不理她了，把她拉黑。
如果挽回是一条康庄大道，只要你走，你就能走到终点，那么何必费心经营呢？反而你用曲线救国的策略会更有效。这才能让对方知道你的好，发现你的优点，被你吸引，从而对你产生兴趣。但是这个时候，你着急的心态不会让你获得你想要的，只会让你离终点越来越远。
2、不够客观
你可以以旁观者的角度来看问题，从客观的角度来看，这个男生和这个女生之间存在的问题在哪，该怎么做呢？如果这件事是发生在你的朋友的身上，你是不是能够很好的给他建议，让他调整好自己的当局者迷呢？作为一个旁观者，你可以很清晰的看清两个人的状态和感觉，这个状态和感觉给你的感受是什么呢？
3、不能灵活运用
挽回的套路很多，但是是不是都能很好的运用呢，就像断联，我们知道挽回大多数要断联，但是可能你们只是假性分手，那么你的断联可能会让对方觉得，你也没有多喜欢我，我就吵过架，闹个脾气，你就不理我了。就像之前《前任3》男主和女主其实并没有多大的矛盾，但是两个人就因一直不联系，所以最后就变成了不联系，变成了陌路人。
所以，如果这个时候你告诉我你要断联，你要成长，那么这个时候只会让对方觉得，一定是你想先放弃了。
因为你并未掌握真正的挽回方法。不管分手之后是痛哭流涕，还是大喜过望，甚至是怒发冲冠，我们每个人刚分手的时候情绪都是十分激动的。在这个时候，我们往往摸不透对方的意思，不是很建议在这个时候挽回对方。
因为不管是有利于还是不利于挽回的情绪，对于以后感情的进展都绝对不是好事：对方十分渴望你回来，越渴望你回来以后对你越是患得患失，敏感多疑；对方十分讨厌你，现在去挽回就会大幅度削减对你的好感度，让本来就没多少的好感度降低到负数，最后直接拉黑老死不相往来。因此在这个阶段，我们只需要做到一件事：保证和对方还有交集，不要引起注意。
我建议所有分手的情侣，如果你心里哪怕还有一丝的舍不得，一定要在这个时候说大家两个人毕竟相爱一场，不要搞得老死不相往来，保留一个最基本的联系，保证不互相打扰。如果你是主动提出来分手的那个人，那么争取到了反悔的机会；如果你是被动分手的那个人，对方此时对你心里多少有些过意不去，也借着这个心理给你争取到了一个翻盘的机会。
怎么样做挽回爱情会成功：若即若离的距离。在心态上，要营造若即若的感觉。挽回爱情不能操之过急，挽回前女友最好的方法就是要做到像在挽回，配合模糊不明的暗示，进而激发她对你的注意和遐想，在关键的时候，做一些肢体上的接触，只要对方不反抗，不排斥，基本就能挽回成功了。
怎么样做挽回爱情会成功：给对方足够的解释。很多男人总是不喜欢对自己的女友喋喋不休，但是恋爱中的女人往往喜欢男人向自己倾诉。只有你们之间有共同的话题和语言的时候，你才会明白，其实对方早已经把你放在了心灵深处。当闹分手时，一定要学着给对方解释，要让对方换位思考下自己的感受。有些话如果你不说出来，对方也许永远都不会明白。
因为80%的挽回攻略都是错的，只会适得其反！
因为你不懂得主动进攻，带领女生。一般人眼里的好男人标准是什么？善良包容，洁身自好，踏实专一，是个老实人。但是在女生眼里，他的善良和包容会让女生觉得他不够强势，不够男人，不知道怎么对女生好，需要自己教他；木讷、害羞，不会主动，就算女生给暗示他也看不出来。总的来说，你不会主动带领女生。女生都是喜欢被追求的，被带领，把一切都交给对方去做的，如果在一起都需要女生去主动说出来，跟他在一起会让女生觉得很累。
重视内在，却忽略了自身的外表。外表是人的第一吸引力，但是大多数的好男人并不会看重自己的外表，以为让自己看上去整洁就行了。那么你就算有强大的内心，丰富的内涵，如果你的外表并不能吸引到她，你再好她也是没兴趣去了解的。
著名情感专家康纳曾经说过：“人是视觉动物，通常习惯于从外形上去决定他对你的第一印象。”你给她的第一印象决定她要不要深入了解你的内心。你可以不帅，但是一定要会打理自己，让自己看上去显得更男人，更稳重，更健壮，更精神和自信。外表自信和内心强大的男人，最受女生欢迎。
大多数的好男人，并不懂女生。不知道她们想要什么，以为只是给她们很好的物质条件就够了。为什么女生都喜欢坏男人？因为坏男人的长期接触女生，他们比好男人更懂女生。不用她说出来，他就知道她想要什么，喜欢什么，知道他要怎么做她才会开心；他说的甜言蜜语会让她心跳，和他在一起会让她觉得生活很刺激，他能让她迷失在对爱的幻想中。
