Question

这个减脂药靠谱吗？

Answer 1

减肥药是根本不靠谱，减肥有的是改变人体的基础代谢，或者是让你身体得吸收率降低。总之你的基础代谢会下降，如果你再正常去吃的话，体重就会反弹。所以，你还是运动减肥。

Answer 2

四药三分毒何况是减肥药只要是减肥药吃到肚里它就抑制食欲以什么饭都不想吃这样你减肥肯定受到伤害你的胃尽量不要吃药减肥这样对你的身体肯定有害的你想吃减肥药瘦了以后减肥药一停他就会增肥的他非常不靠谱最好的减肥方法就是多运动适当的吃点蔬菜少吃些油腻的食品有啥累的多吃点水果这样可能长期以来可能对你的身体也有好处想减肥的话早餐吃一个牛奶或者是一个鸡蛋这样一晚间七点以后就不要吃东西了这样坚持住肯定能瘦到你理想的体重又不缺乏营养

Answer 3

减肥药没有一种是靠谱的，想要瘦，必须去运动，健身锻炼。增加自身的基础代谢，防止反弹。饮食上去控制高热量，高糖类食物的摄入。其他得方法根本都是没有什么用的。

Answer 4

建议你还是不要用任何减肥药，谁都不能保证吃了这药绝对没问题。
一个人要想减肥，只要在饮食和运动方面下功夫便好，千万不要信那些减肥药的广告。我建议还是通过科学的合理的节食运动减肥，不会花一分钱，也不会有任何副作用。
首先控制住自己的食欲，拒绝高脂高热量饮食，控制住每餐的量，保证营养充足又不过量，按照“少食多餐”原则。然后运动，选择有氧运动会更好，比如:跑步、瑜伽、跳健美操。最最关键的是一定要坚持，只要坚持下去你会为日益宽松的裤子而惊喜的。

Answer 5

无论是哪个减肥药都是不靠谱的！要是靠所谓的减肥药就可以减肥，那么就没有这么多胖子了！是药三分毒，如果想要减肥就要通过科学合理的饮食以及运动来达到减肥的目的！