肚子一直胀是在怎么回事?

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youlg
2020-04-02 · TA获得超过1771个赞
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肚子一直胀气,在医学上称为腹胀。
腹胀原因比较多,常由于进食过冷、过热、过硬的食物,暴饮暴食,饮用烈酒,浓茶,浓咖啡等,导致急性胃黏膜炎症损伤。
肚子里面胀气表示食物在消化系统中未能完全彻底的消化,导致发酵产生气体,造成肚子胀,放屁较多。
出现胀气时,我们可以通过饮食进行调整,每天三餐加两次零食,以少量多餐饮食,避免睡前进食,避免食用含咖啡因的饮料以及产气的食品和饮料。适量的有氧运动有助于胃肠道功能的恢复,促进排便。
时尚生活风向标
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1.肚子一直胀是因为吃多的表现,我也遇到过这样的现象,吃点健胃消食片就可以了。
2.以后可以少吃点主食,多吃点水果之类的。
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匿名用户
2020-04-02
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里面气太多吃点消化
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植物神经紊乱小知识
2020-04-02 · TA获得超过154个赞
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去仔细检查一下原因,
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庄豫壤驷明凝
2020-04-06 · TA获得超过3656个赞
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消化功能减退造成的胃肠道异常发酵,吃点乳酸菌素片就会好的。
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