肚子饿又不想吃东西还反胃是怎么回事
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看看医生去,吃点胃药,本来就是饿的。
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饮食没有规律。经常吃热量高的食物,比如油炸的,干的,油腻的,麻辣的引起胃炎或者是胃酸过多和消化不良。
营养要均衡,饮食搭配要合理,多吃蔬菜和水果。
少吃凉的东西。
经常参加体育运动,跑步,走步,做操,跳舞等锻炼身体。
营养要均衡,饮食搭配要合理,多吃蔬菜和水果。
少吃凉的东西。
经常参加体育运动,跑步,走步,做操,跳舞等锻炼身体。
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乌梅七个 煮了 冲白糖一两喝
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