抽了十几年的烟突然戒掉对身体会有影响吗?

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不想知道66
2019-12-01 · TA获得超过1482个赞
知道小有建树答主
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抽了十几年的烟,突然戒掉,身体可能会很不舒服,不习惯。已经有十几年的抽烟史,要突然一下子戒掉,很难,而且可能还会导致身体不适。所以,要戒烟的话,需要慢慢来,从减少烟量开始,每天减一点,循序渐进,到最后彻底戒掉。这样慢慢戒烟,身体不会有太大的反应,逐步会适应不吸烟的状态。另外,在戒烟期间,注意力不要太专注,不要把自己搞得很紧张,要适当做些其他的爱好或活动,转移戒烟期间身体不适带来的痛苦,这样,戒烟过程就不难受了。
时湛英qp
2019-12-01 · TA获得超过850个赞
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这个其实的话,是不会有什么影响的了,因为烟瘾本身就是属于心理依赖的一种,其实的话,只要慢慢的减少吸烟量,到逐步的停掉,是可以帮助的了
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娜naqy
2019-12-01 · TA获得超过103个赞
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唯一的影响就是会出现戒断症状,因为吸烟有成瘾性,所以戒除的时候会出现比如打哈欠,没精神,烦躁。还有复吸,戒不掉。当然能戒掉对身体就不会再造成伤害。
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百度网友224cbaf
2019-12-01 · TA获得超过1985个赞
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抽了十几年的烟突然戒掉开始可能会出现身体发胖的现象,但长期看,对身体肯定是比较好的,所以还是应该坚决地把烟戒掉。
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接着往下想
2019-12-01 · TA获得超过2292个赞
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我曾经就抽过十年以上的烟。但是在2015年的时候给戒了。戒烟的好处不光是节约了钱。尤其感冒咳嗽都明显的下降了。尤其是爬山的时候,比以前的肺活量更加的好喽。仔细的算了一下这些年抽的烟钱也应该有五位数了。吸的不光是烟而是钱。
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