什么水果有助于肠胃消化呢？
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有助于消化的水果&蔬菜：
香蕉、苹果、西瓜
、沙田柚、菠萝、奇异果、西红柿、生菜、萝卜（泥）
饭后喝茶也有助于消化
如果你愿意，你还可以用乌龙茶或龙井茶泡饭吃。因为这两种茶泡饭会有助于消化。
当然，饭后半小时以后你可以适当的运动运动，这样也有助于消化。
香蕉、苹果、西瓜
、沙田柚、菠萝、奇异果、西红柿、生菜、萝卜（泥）
饭后喝茶也有助于消化
如果你愿意，你还可以用乌龙茶或龙井茶泡饭吃。因为这两种茶泡饭会有助于消化。
当然，饭后半小时以后你可以适当的运动运动，这样也有助于消化。
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北京依诺金生物科技
2024-10-29 广告
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