如何治疗眼干
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平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。
多补充一些维生素a。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
多补充一些维生素a。
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眼干与生活方式有关,特别是长期近距离用眼,如手机电脑等电子产品,再有喝水少,眼睛本身炎症或者睑缘炎症,内眼术后都可以导致干眼发生。主要需要调整生活方式,减少使用电子产品,平时可以多吃蔬菜水果,多喝水,可以做湿热敷。西医主要是点人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液或羟糖苷滴眼液等等。也可以采用中药内服,中药雾化熏蒸治疗。
2019-02-10 16:22:33
2019-02-10 16:22:33
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眼睛比较干涩,这种情况下有可能是因为没有休息好所引起的,需要注意平时尽量避免长期使用电脑,手机的,另外就是要注意多闭目休息,可以使用一些眼药水,多按摩和热敷眼部,这样有利于缓解疲劳,如果还是没有改善,及时去当地的正规医院或者大医院眼科进行检查。
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