烟瘾再大，哪些时间最好一口也别抽，当心烟毒加倍？
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那就是早上刚起来的时候和饭后，千万不要抽烟。
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烟瘾再大的话，也一定不要在饭后抽。
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肺部有炎症刚治好的人。早晨起来。早饭前这些时间段都不要抽烟。
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一般来说，早上睡醒了，记得不要抽烟。
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早上起来的时候最好不要抽，在就是睡觉前也一样。
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