晚上睡觉前喝水对身体好吗？ 5
23个回答
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不好的,好象眼睛要肿的~在睡前一小时最好不要喝水~~`
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可以适量喝些水来止渴，但不宜多喝，水会冲淡胃液，有可能会引起消化不良。
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记得这两句话，白天多喝水，晚上少喝水睡前少喝水，睡后多喝水希
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