Question

女生失眠的原因有哪些？

Answer 1

1、原发性失眠：通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。

2、继发性失眠：包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。

3、失眠：常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义。

Answer 2

应该是平常压力比较大吧！睡前可以泡泡脚，平常多吃点核桃、香蕉之类的食物。

追答

我哥哥前一阵子就是压力比较大导致了失眠，然后我嫂子就在某宝上买了尚医铭草安枕萱草给他喝的，

喝了没多久我哥哥晚上就可以睡得好了呢，也没发现啥副作用，还是值得尝试一下的

Answer 3

Answer 4

心火 痰火还有就是心血不足

Answer 5