Question

高考期间有必要睡午觉吗？

担心会不会睡起来状态不好或者忘记一些知识什么的

Answer 1

高考期间，中午睡一会儿，是非常有必要的，起来以后喝点清凉的水，把脸洗一洗，那么这样一下午精神就比较好，但是，有些孩子精力比较旺盛，我休息要很长时间才能缓过来的话，那就不要睡了，有些睡起来说头疼，有些睡起来就是没有睡，起来就是有些迷糊，那么不利于答题，所以是自己的情况而定吧！祝愿高考的孩子能够金榜题名

Answer 2

高考期间也要劳逸结合。中午可以适当的休息半个小时到一个小时。这样对你的精力和思维能力都好，有助于正常发挥

Answer 3

睡一个午觉，知识就能忘记吗？


这样子好了，你就睡一个小时。12点30分—13点30分。


睡醒后，好好地洗把脸，没问题的。