我真的快熬不下去了,每天晚上都会哭,压抑的不得了,太崩溃了...
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这个需要你自己想开点,我就是抑郁症,尽量让自己忙起来,没时间想那些不好的事情才行,别人谁都帮不到你,只有你自己想开才行,加油咯!
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内心的强大才能够第一档住这种压力,所以你千万不要在这种的氛围下生活,否则自己会把自己逼疯。
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请问你是为了什么事觉得自己熬不下去了?以至于这样崩溃,你是不是得了抑郁症?如果是的话,建议你去医院找专业的医生帮你诊断一下,对症下药,这样效果可能会比较好
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我觉得凡事都不要想的太多了,要学着接受自己
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是压力太大了,还是太孤单了。
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