如何缓解孩子的眼部疲劳?
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儿童在长时间看书、看电视用电子产品之后,容易引起眼睛疲劳的现象,会感到眼睛内发胀,发热、干涩,严重的会导致头疼头晕。可以通过用眼卫生和保健来缓解这个问题。注意用眼的环境中,光线不能太暗,用眼一段时间后,要闭眼休息一回,或者网远处看看。儿童不要长时间的使用电子产品,可以用双手摩擦几下,产生出热度之后轻轻的按到眼睛上,慢慢的呼吸,可以缓解眼睛的疲劳状态。
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先搞清楚眼部疲劳是因为他自身的原因,还是因为学习太累了,导致的眼部疲劳。
如果只想愿意的话,可能是因为眼部比较干涩,可以试着买一瓶滴眼液。滴眼液也放好多种有专门治疗肝炎的有专门治疗眼部疲劳的,建议先了解一下病因,然后再对症下药。
如果只想愿意的话,可能是因为眼部比较干涩,可以试着买一瓶滴眼液。滴眼液也放好多种有专门治疗肝炎的有专门治疗眼部疲劳的,建议先了解一下病因,然后再对症下药。
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建议可以给孩子使用珍视明,润洁等滴眼液,孩子正在迅速成长过程中,建议家长控制孩子看手机,电视的时间,避免长时间造成眼疲劳,导致眼睛疾病发生,要合理安排用眼时间,多带孩子外出看看新鲜事物,做做眼保健操,多吃一些有益眼睛的食物,比如,胡萝卜,猪肝,等。
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