Question

为什么高血压患者忌性生活过度？

Answer 1

高血压病的病程一般较长，在此期间完全避免性生活是不可能的，也是不必要的，但千万不能过度。根据现代医学研究，性交过程无论是对神经系统还是对心血管系统都是一个负担。当人进入性高潮时，收缩压升高5.32～13.3千帕(40～100毫米汞柱)，舒张压升高2.66～6.65千帕(20～50毫米汞柱)。由此可见，性生活对血压有显著的影响。因此，高血压患者在性生活方面，必须注意下列事项：

(1)性生活频率应根据患者的具体情况而定。一般来说，高血压患者病情比较轻，无明显症状者，可不必过多限制房事，每周1次为宜。如果高血压患者已有轻度心、脑、肾等脏器损害，此时房事应有所节制，以2周左右1次为宜。且应在降压药保护下进行。性生活开始之前，最好先测量一下自己的血压，若发现血压偏高，可临时含服硝苯毗啶10毫克，大约过15分钟后再性交。如果高血压患者病情较重，血压明显增高，且常呈居高不下状态，心、脑、肾等重要器官严重受累，并发症亦较多，血压又难以控制在安全水平内，最好立即停止性生活，以防万一。

(2)不要在血压呈上升趋势时过性生活。

(3)性生活时间最好安排在清晨。因早晨起床前血压水平较低，且经过一夜的充足睡眠之后，精力也较为充沛，并且早晨人体性激素水平比较高，会令性生活达到满意的效果，故性生活以此时进行为宜。

(4)在性交过程中，动作宜轻缓，以防血压剧烈上升而引起后患。在性交体位上，如男方为高血压者，可采取女上位式，以减少运动量。在性交过程中，妻子或丈夫应注意观察对方的反应，注意保护对方，一旦出现不良反应，立即中止性交。

(5)饮酒、饱食、吸烟、过度紧张、焦虑、兴奋过度、过于疲劳，以及寒冷刺激等因素皆可使血压暂时性升高。因此高血压病人应忌在这种状态下进行性生活。