电话销售,怎样放松紧张
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简单的放松方法:
方法一
笑对镜子:在电话前放一面小镜子,打电话前先面对镜子做微笑,直到能做到发自内心的笑为止,再打电话;
方法二
目标转移:在打电话时,手中拿一支笔,边打电话边在纸上乱涂,这样会缓解讲话时的压力感;
方法三
调匀呼吸:练练腹式呼吸法,在打电话前用呼吸法调整呼吸,会降低心跳的频率,紧张感会缓解;
方法四
标签提醒:在标签纸上写上“放松”、“不紧张”、“微笑”等提示语,在打电话时经常看看,就会将紧张的感觉消除;
方法五
求助:若是以上方法不好用,请发邮件说明情况,我可以帮助你。
邮箱地址:lsq_dick@hotmail.com
方法一
笑对镜子:在电话前放一面小镜子,打电话前先面对镜子做微笑,直到能做到发自内心的笑为止,再打电话;
方法二
目标转移:在打电话时,手中拿一支笔,边打电话边在纸上乱涂,这样会缓解讲话时的压力感;
方法三
调匀呼吸:练练腹式呼吸法,在打电话前用呼吸法调整呼吸,会降低心跳的频率,紧张感会缓解;
方法四
标签提醒:在标签纸上写上“放松”、“不紧张”、“微笑”等提示语,在打电话时经常看看,就会将紧张的感觉消除;
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求助:若是以上方法不好用,请发邮件说明情况,我可以帮助你。
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合力亿捷
2023-07-25 广告
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