怎样快速祛痘
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首先你一定要注意不要吃太多辛辣有刺激的食物哦!还要多吃清淡一点的蔬菜,多喝汤,平时也要多炖一些有营养的DD给自己吃,就多炖些清淡,美白补水的汤类!还要多吃水果,像苹果,香蕉,柠檬,西红柿,草莓等可以排毒水果!还要注意保证充足的睡眠和正常的生活规律,最好是不要经常接触电脑哦!
还可以试试薏仁绿豆百合汤,取材简单,但美白消斑祛痘的本领可不一般。女人想拥有白净剔透的好皮肤,不一定非要把昂贵的化妆品涂抹在脸蛋儿上。如果饮食加以调理,自己动手做些美白皮肤的好汤,花上很少的钱,依然可以拥有让人羡煞的通透白皙的好皮肤。别看薏仁、百合、绿豆食材普通,但如果常喝薏仁绿豆百合汤,就可以收到非常显著的美白、消斑、祛痘的效果。
晚上有时间话就多做做面膜吧!尤其是针对痘痘的面膜,可以试试海藻面膜哦!可以消炎祛痘哦!还有国货精品御泥坊的专门针对痘痘的逗逗泥浆面膜还有薰衣草,洋甘菊抗过敏水嫩面膜,是很不错的哦!可以有效的控痘净痘,舒缓抗敏!具体的话可以去咨询他家哦!
这只是我的个人建议哦!希望能够帮到你哦!记住一定要坚持哦!
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