怎么样才能忘记一个自己很爱的人!

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#热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？

忻桐古含海
2019-10-01 · TA获得超过4147个赞

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忘不了了！

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改高杰0H0

高粉答主

2020-01-21 · 醉心答题，欢迎关注

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姜望盈嘉丽
2019-10-31 · TA获得超过3743个赞

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不是很难
是忘不掉

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柠檬心理
2022-08-08 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司

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告诉自己她不再属于你，强迫自己别去想她。
想要忘掉一个深爱过的人，就要告诉你自己她不再属于你，强迫自己别去想她，不要再惦记她，每当你想她或是想起她的时候，就这样告诉自己“你想她干嘛，她都和你没有关系了”、“还想她干嘛，她都是别人的女人了”，这样多次，你就会渐渐的不再想她，弄清楚了这个事实，也许你才能彻底忘记她。
想要忘掉一个人，不妨让自己忙碌起来，让自己每天都充实起来，让自己根本没有时间去想她，把自己的全部心思和精力都放在需要做的事情上，比如事业上，当把全部的时间、心思、精力都放在工作上的时候，每天都想事业上的那些事，就不会再想她，渐渐的就能把她从你的记忆中抹去。