Question

为什么总感觉自己活的很累, , , ,

Answer 1

请你注意了`~你要的不是放松,
你需要的是紧张,如你所说,你现在就像滩泥样,你心里产生了负罪感.不想虚度不想对不起自己的青春.
可能是你的生活或工作造就你现在的状态.原因就不多讲了
首先你已经意识到这是个不好的现象,这很好.其次是要树立自己的积极性和信心
每天坚持做30分钟以上的有氧运动(最好是晚上)
坚持看报看新闻(了解社会)
每周看一本书(树立自己的爱好<不是看小说的爱好哟>个人价值在爱好中去体现来得要轻松些)
每天写日记(记录自己的心理旅程和进步在低落的时候看看还是有鼓励作用的)
说了这么多关键是坚持
不要给自己找借口,哪怕是生病也要坚持.(毅力是靠连续性才积累起来的)

Answer 2

放松？你想做什么就去做呗

天使会飞，是因为他忘记了自身的重量；每天在闲暇时，你是不是会想到生活的压力？今天做错的事？很多人对你的闲言碎语？所以你觉得很累？
你有忘记你的理想吗？梦想？看轻点，路漫漫其修远兮。压力有时会成为动力，做错会使你成长，闲言碎语可以锻炼你的耐力，但马达没那么强开大码会爆。任何事物都有它的两面性，你变可看明白点，朝你的理想去吧，呵，忽然想起了“贵人鸟”的广告词：当你知道去哪，全世界都会为你让路！朝你的理想去吧，那些羁绊就是为了使你混混噩噩，使你丧失斗志，使你觉得很累，没有目标。牵住你前进的脚步。

可以去我空间看看顶置的那片文章《送给丢掉理想的人》或许对你有启发！

Answer 3

所谓"生活",即只要想生,就要干活!所以如果想不累,那是天方夜谈!`可是一个人对生活的态度不能悲观,不然就会像你说的很累很累!无论你是快乐还是悲伤,日子还是一天天的过,不会因你有任何改变,与其悲伤还不如快乐的过,露出你的笑容吧,让每一天都灿烂的过!~