
请问男生180cm,体重130斤,胖吗?需要保持,还是再减一些?
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体重不大,不需要减体重,是否胖要看你身体的脂肪比例了,如果脂肪比较多,建议进行减脂,多进行跑步锻炼吧,这样可以有效的减去身体的脂肪,等脂肪比例下降后能够看到腹肌轮廓了,那时就行了。
祝你春节快乐,希望对你有帮助,请采纳谢谢.
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2019-11-08 广告
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