Question

打篮球怎么练运球？ 比如左手运球，胯下运球怎么练？

Answer 1

先练好运球先。运球跑。练两三天之后就可以练胯下。首先右脚迈出一步。或者左脚迈出一步。另一个脚原地不动。这样就有一个空间。然后利用反弹原理在双腿下面运球。就那么简单。