人为什么白天再累,晚上也睡不着,这是失眠的症状吗?

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靖松兰开冬
2020-03-29 · TA获得超过3.6万个赞
知道小有建树答主
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题目就是说
晚上睡不着,即使早上很累,晚上也睡不着。那是因为你的思想还在继续,你还在想些事情,即是压力很大的那种事情,而自己又没有能很好的解决,所以在心理或生理上都会造成一种隐形的压力。。。我想等到事完后好点。。
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漫玉兰树子
2019-07-20 · TA获得超过3.7万个赞
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我前一段时间就经常失眠每天夜里都要醒3,4回
,有时候醒了就睡不着了,很苦恼的,白天一点精神也
没有,后来同事说她用的爸





挺好的,什么年龄段都能用,我就买了一个试试,结果还真的好了,现在每天都睡的很香,一觉就能睡到大天亮,感觉精神多了,心情也好了!不妨试试,网上就有介绍的,你可以先去看看!
祝早好!
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