说一说经常跑马拉松是一种怎样的体验?
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我是一个长跑爱好者,对于马拉松我也是经常去体验一下,感觉吗就是累而且要是调整呼吸,要不然真的跑不过来。
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三十公里内靠耐力,三十公里后需要靠毅力来完成,能完赛的都是无比强大的
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今年49岁,日照首马,356,安全完赛,但是以后再也不会参加了,佩服那些经常参加比赛的人,了不起。
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跑马拉松后,认我一有空闲时间就想去跑步🏃🏃🏃
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