Question

怎样才能长高？

Answer 1

喝一下新时代松花钙奶，效果非常不错，一天两次，早晚喝，效果好，很多人都买来试过了，都推荐。
如果你是在22岁前的可以尝试一下产品。
每盒70元而已。
我是一个健康营养的工作人，我很乐意为你提供你所需要的信息。

Answer 2

运动的同时补充钙，建议你去打篮球，因为这个我们都是这样过来的，记得要补钙，不然容易抽筋

Answer 3

一 睡眠,学龄期的孩子，不晚于22点睡觉，二 饮食,注意营养均衡和蛋白质的充足摄入，三 运动,弹跳类的运动能够有效的帮助孩子长高四 心理上要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境不要习惯在饭前和睡前批评孩子。

Answer 4

想要长高就要有“锌”的概念
锌能使人长高
多吃一些含有锌的食物，比如牡蛎，它含锌最高！还有花生，核桃等也含有锌。
希望这建意能对你长高有所帮助。

Answer 5

你多大了!如果超过十六七岁的话，不容易长高了!如过没，那你就多喝牛奶!多运动！别挑食！肯定能长高！