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这种情况，一般是风湿入肌所致，加上自己不好好休息，严重者还会发烧，头痛等等。。。
我只给点意见作为参考：第一，早睡：睡前先多喝点姜汤，没条件的多喝点温开水【严禁抽烟，喝酒，吃油腻食物！】，全身盖被捂汗，保证一觉8个小时【不可漏风，当然了头可以伸出被外】；第二，不可乱吃药：好药并不见的有效，尤其现在生活条件好了，自己到药店随便开药，吃了一大堆贵的药，不但不起作用，反而加重病情，我这里只推荐一元俩片的氨伽黄敏胶囊，早晨6点半起来吃俩粒，中下午再吃俩粒，就行了。第三，保暖：尤其脚部。第四：一天不要只呆在家里，要经常到外面多活动活动，第五，情绪：要保持乐观的心情。第五，一天中饭后半个小时以后，多喝温开水，多者有利而无害。
好了多说无用，实际见真情(*^__^*) 嘻嘻……希望您身体健康，愉愉快快地生活。352453236
我只给点意见作为参考：第一，早睡：睡前先多喝点姜汤，没条件的多喝点温开水【严禁抽烟，喝酒，吃油腻食物！】，全身盖被捂汗，保证一觉8个小时【不可漏风，当然了头可以伸出被外】；第二，不可乱吃药：好药并不见的有效，尤其现在生活条件好了，自己到药店随便开药，吃了一大堆贵的药，不但不起作用，反而加重病情，我这里只推荐一元俩片的氨伽黄敏胶囊，早晨6点半起来吃俩粒，中下午再吃俩粒，就行了。第三，保暖：尤其脚部。第四：一天不要只呆在家里，要经常到外面多活动活动，第五，情绪：要保持乐观的心情。第五，一天中饭后半个小时以后，多喝温开水，多者有利而无害。
好了多说无用，实际见真情(*^__^*) 嘻嘻……希望您身体健康，愉愉快快地生活。352453236
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