Question

为什么要防晒呢？

Answer 1

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。

在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥慢性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。

防晒主要阻隔或吸收的的紫外线类型有UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）和UVC（短波紫外线），不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异。

防晒方法：

1、阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。

2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。

3、可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。

4.可使用防晒霜、防晒霜的用法，出门前 10-20 分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。

以上内容参考 百度百科－防晒

Answer 2

一般防晒霜中有两个指标，是针对紫外线中的UVA和UVB两种达到防晒的一个效果，SPF值的大小决定了防晒的时间，亚洲女性的生理防晒是在15分钟左右，SPF20就是在15分钟的基础上增大20倍，也就是5个小时左右，5个小时后要再涂抹一次防晒产品，当然这个也是配合着PA值来决定的，PA+
PA++
PA+++，加号越多防护的效果也就越强。但是所有的产品都是这样，有好的一面也有坏的一面，效果越好的可能其他的作用也就越大，除非是特别的用处，一般情况下选择SPF20
PA++的防晒产品就足够了

Answer 3

你有没有一年四季都做好防晒？丽姐提醒你，无论冬天夏天春天秋天都一定要做好防晒哦