Question

人该怎样活？怎么活的精彩？怎么活的没有烦恼？

Answer 1

　良好的心态，就是良好的心情。良好的心情对健康的积极作用是至关重要的。一个人，如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。
　　让自己时刻保持一个积极、负责任的良好心态，这一点在工作的时候是非常重要的。工作有轻有重，有高有低，但无论哪一种工作，都必须保持良好的心态，工作起来才感到轻松愉快。当你的工作很繁忙的时候，你不要慌了阵脚，只有把心态放宽，你才会觉得工作并不忙乱，你就能顺顺当当的把工作干好。
　　人们都愿意处于欢乐和幸福之中。然而，生活是错综复杂、千变万化的，并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题，甚至减损寿命。那么，遇到心情不快时，如何保持一份好心情呢？
　　有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。只要我们平时装着有某种心情，往往能帮助我们真的获得这种感受——在困境中有自信心，在不如意时较为快乐。

Answer 2

这个世界上，只要是个人，总会有不顺心不耐烦的事，有很多的烦恼和忧愁；不可能没有烦恼的，而我们做的就是去减少我们自身的烦恼，要想活得精彩没有太多的烦恼，就要靠你自己去发现生活、感受生活，最重要的还是要保持好自己的心态，心态好做事就好，做事好心情就好也就没有那么多烦恼了，有烦恼的时候，有时间可以到公园走走，感受大自然给你的舒适，放松下身心，多和朋友们沟通交流，你就会发现生活其实也并不是很糟糕的。