由于看电脑多了视力下降了该怎么把视力恢复?
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视力需要保护,恢复可就难了,不过有一些小方法你还是可以试一下的,如果是刚刚下降的,效果还是会比较显著:
第一:多吃肝,少喝酒,常言道吃什么补什么,人的眼睛对应的内脏器官是肝脏,所以多吃肝对眼睛很有好处,但是喝酒却是伤肝的;
第二:眺望,平时对电脑时间长了或者看书累了,一个小时左右你要放松一下眼睛,看看窗外,多看绿色,尽量看远处,对眼睛还是很有好处的;
第三:做眼保健操,眼保健操可不是浪得虚名,多做做还是有效果的;
如果你实在是想快点恢复,或者害怕近视,你可以去医院有校正视力的;
还有就是如果你已经近视很久了,可以去做手术,不过我不建议
第一:多吃肝,少喝酒,常言道吃什么补什么,人的眼睛对应的内脏器官是肝脏,所以多吃肝对眼睛很有好处,但是喝酒却是伤肝的;
第二:眺望,平时对电脑时间长了或者看书累了,一个小时左右你要放松一下眼睛,看看窗外,多看绿色,尽量看远处,对眼睛还是很有好处的;
第三:做眼保健操,眼保健操可不是浪得虚名,多做做还是有效果的;
如果你实在是想快点恢复,或者害怕近视,你可以去医院有校正视力的;
还有就是如果你已经近视很久了,可以去做手术,不过我不建议
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