Question

月经期间怎么吃都不会胖，是真的吗？

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Answer 1

月经期间怎么吃都不会胖，这是假的。因为只要人摄入过量的食物，就容易胖，只不过经期的时候新陈代谢比较快，因为代谢的比较多，所以会让人误以为吃多少都不会胖。在我们学校发生了一个很有意思的事情，有个同学每天都嚷嚷着要减肥，要少吃一点，因为想保持良好的身材。但因为他特别喜欢吃，所以每到月经期间的时候，他都会说一句话“月经期间代谢很快，所以怎么吃都不会胖，这个时候我就可以多吃一些好吃的了”。当时我就特别疑惑，我觉得月经期间怎么吃都不会胖，相反的，如果吃的少，减肥不就更容易了吗！果然爱吃东西的人，无论到什么时候都想着吃，想尽各种办法让自己能吃到好吃的。
每个人的吸收代谢都是有一定规律的，如果吃的食物过多就会发胖，无论是在经期还是平常的时候。如果你想保持身材，那么月经期间可以少吃一点东西，你之前不敢吃油腻的食物，那么月经期间确实是可以多吃一点。但凡事都要注意不要过量，一旦过这个量，就会让身体很难受的，而且也会发胖。月经期间长胖的话，想要减下来是非常不容易的，得靠惊人的意志力才行。月经期间吃再多东西都不会胖，这句话是假的。但是月经期间如果好好注意保养的话，皮肤会更好这是真的。因为月经期间新陈代谢很快，会把身体很多垃圾都排出体外，这个时候皮肤会更好，如果这个时候注意皮肤保养，每天注意敷面膜的话，皮肤会白的发光。所以在月经期间多注意皮肤保养才是真的，对于食物来说还是要适量才好。无论多么喜欢吃，都不要吃太多。

Answer 2

别做梦了！

Answer 3

并不能说月经期间怎么吃都不能胖。虽然说月经期间人的新陈代谢会比平常高30%，可这也并不能代表你在月经期间怎么吃都不会胖，因为如果你在月经期间摄入的都是高卡路里的食物，那么你的体重照样会上升。

Answer 4

不是真的。月经期的确消耗卡路里比平时要多，但绝不是毫无节制，也不会胖。

Answer 5

这并不是真的。如果在月经期间暴饮暴食，体重一样会有所增加，所以这种说法是错误的。