葡萄含有的营养成分?

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北京新东方烹饪学校
2020-07-29 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
北京新东方烹饪学校
北京新东方烹饪学校是经北京市人力资源和社会保障局批准的国家大型高级烹调师、技师和高级烹饪管理人才的国际餐饮教育基地,被指定为国家职业技能鉴定考核中心。
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葡萄含有的营养比较丰富。它主要含有葡萄糖、果糖,其次含有的有机酸主要有酒石酸、柠檬酸,同时还有丰富矿物质、多种维生素等其他营养成分。
葡萄中含有的热量比苹果、梨要高,但是葡萄有美容、护肝和帮助睡眠的作用。
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