学习压力大怎么办?

摸底考试就要开始了,自己都没复习,怕自己考不好,心里好慌,压力好大,害怕落后,害怕被人超过,害怕遇到不会的题目,心里好害怕,好想哭,都不知道要怎么办,离开了陪伴了一个的姐... 摸底考试就要开始了,自己都没复习,怕自己考不好,心里好慌,压力好大,害怕落后,害怕被人超过,害怕遇到不会的题目,心里好害怕,好想哭,都不知道要怎么办,离开了陪伴了一个的姐姐,好怀念和她在一起的日子,感觉自己一个人好孤独,真的快撑不住了,我从没想过,自己离死亡那么近,心里快疯了,好烦,好讨厌这个世界,啊啊啊啊啊我要怎么办 展开
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漓樱爱画画
2020-12-09 · TA获得超过7.5万个赞
知道小有建树答主
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让自己压力变小的调节方法

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