请问一下近视分为几种?度数区别是多少?
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最简单的区分,根据度数的不同,可划分为:
1、轻度近视:300度以内的近视。
2、中度近视:300度-600度之间的近视。
3、高度近视:超过600度的都是高度近视。
但是无论是那种类型的近视,只要是近视了,都应该引起重视才行。如果说已经影响了日常视物,那么就要及时的去佩戴合适的眼镜矫正,另外日常都需要注意:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素,不从眼睛所需的营养,增强眼睛的抗疲劳能力,更好的保护视力。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
1、轻度近视:300度以内的近视。
2、中度近视:300度-600度之间的近视。
3、高度近视:超过600度的都是高度近视。
但是无论是那种类型的近视,只要是近视了,都应该引起重视才行。如果说已经影响了日常视物,那么就要及时的去佩戴合适的眼镜矫正,另外日常都需要注意:
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素,不从眼睛所需的营养,增强眼睛的抗疲劳能力,更好的保护视力。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
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近视根据度数可分为轻度近视,中度近视,高度近视。近视度数的区别就是不同程度的屈光不正所造成的,眼球的焦距不一样,能否正常看清远处的物体也不一样。近视度数越高,远处的物体越模糊,到了高度近视,甚至在近距离看东西也会感到模糊不清。
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近视分为曲率性近视和轴性近视。曲率性近视是角膜曲率增高引起的近视,这种近视眼轴是正常的。轴性近视是指角膜曲率正常,眼轴逐渐增长,大于24mm,随着近视度数的增加眼轴也逐渐增长,视网膜变薄、萎缩。
根据近视度数大小,近视又分为低度近视,小于300度;中度近视300-500度;高度近视大于600度;超高度近视,大于1000度。
根据近视度数大小,近视又分为低度近视,小于300度;中度近视300-500度;高度近视大于600度;超高度近视,大于1000度。
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近视就低度近视和高度近视啊,一般你不戴眼镜能看的差不多,不是很影响,平时生活就低度近视,你已经视线很模糊了,必须戴眼镜才能看到周围的东西,那就是高度近视,高度近视一般都是五六百度往上了。
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轻度小于300度、中度300度-600度、高度大于600度以上。
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